[...] materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 190 PYTANIE: Siemka skonczylem lekka redukcje 1.5 miesieczna. Zalaczam foty dodatkowo. Lecial prop tren master po okolo 100mg e2d w ostatnich dwoch tyg , wczesniej leciala mniejsza dawk i tak 6 tyg na tych srodkach , wczesnej bylo cypio i npp meta insa. Do tego szlo [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: Teraz redukcja = ok 2500kcal -białko:220g -węglowodany:180 -tłuszcz:69 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 2miesiace prop+turanabol i 2 miesiace susa+ deka zejscie na propie ok 3 tyg 8. TRENING: na cyklu ok 8-9 razy w tygodniu (licząc poranne cardio ok 3 razy i ok 6 treningów siłowych) Ale [...]
Siemanko. Aktualnie 97/98 kg, 180 cm wzrostu staż ok 5 lat, bf% myśle że troche poniżej 20% a więc ulany jestem(po cyklu 2miesiace prop+turanabol i 2 miesiace susa+ deka zejscie na propie ok 3 tyg). Zacząłem redukcje cyklem zamiennym 2 tyg turanabol + efedryna później 2 tyg oxa + wino + efedryna. Mój dzien to od 8 do 16 praca za biurkiem, po [...]
[...] back loading (zmodyfikowana) 3 tys kcal -DNT, 3,6 tys kcal -DT -białko: 0g -węglowodany: 290-510g -tłuszcz: 110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy rok temu, prop 100 eod 17tyg , drugi (ostatni) enan od sierpnia '16 do kwietnia br (350-500 ew, na koniec vlcd 250 e5d 2 m-ce 8. TRENING: góra-dół, split 3xtyg, zmieniam co ok 6 tyg, [...]
[...] 112 -udo: -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 testosteron enanhante plus prop 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: sucha masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]
[...] ułatwi. Rozpiszę ostatecznie jak wyglądałby cały cykl: 1-6 meta 40mg ed 1-16 oma (od 6tyg 250mg e3d) 1-28 bold 400mg e4d 7-17 npp 100mg eod (wzrost co 3 tyg o 25mg) 17-29 prop 100mg eod (podbijanie dawki o 150mg ew co 4 tyg) 18-29 rippid 250mg eod Na końcu zrobić zejście z samego mastera? Coś wymaga korekty? Zmieniony przez - mati_19 w dniu [...]
Siema mam taki cykl do oceny prosilbym o info czy mam do tego cos dolozyc w ramach ochrony i kiedy brac odblok. A wiec tak deka od 1-12tyg raz w tyg po 2ml testosteron prop od 1-4tyg pn 1ml śr 1ml pt 1ml testosteron enan 1-16tyg pn 1ml pt 1ml 1. WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 95 -talia: 5. STAŻ NA [...]
Leci prop bioniche 150 e2d . tesc 9 x norma estro 4 x norma. Zle samopoczucie, brak sily, waga stoi, wieczna sennosc. Do dyspozycji armidex. To pierwszy cykl stad pytanie ile i jak czesto ?
[...] STERYDOWE: 3 cykle, Prop plus wino, enan solo, enan plus metanabol 8. TRENING: 5x w tygodniu, 4 siłowe, 1 sprawnościowy 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości potem przejście na prop plus wino i wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 mies. testosteron enanthate i metanabol, 8 miesięcy temu 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO [...]
leci prop 150 mg e2d. wynik testo 9x norma estro 4x norma. wieczna sennosc, brak energi, waga stoi. Do dyspozycji armidex? ile i jak dlugo? to pierwszy cykl.
[...] siłę nie tracąc przy tym dynamiki. Na cyklu chciałbym robić taki trening: -2 x boks -2 x trening funkcjonalny na siłowni ( coś ala FBW) -1 x trening typowo siłowy 1-10 prop 100mg e2d 1-8 master 100mg e2d (mastera nigdy jeszcze nie brałem) znajomy namawia mnie żeby dorzucić jeszcze tura na kicka (również nie brałem nigdy tego środka - ma [...]
Witam jestem po 3 strzale propa 100mg e2d, prop to krotki estr i powinien dzialac praktycznie od reki, ja narazie kompletnie nic nie czuje, czy to normalne? to moj pierwszy cykl
[...] 2900kcal w nietreningowy 3500 kcal w treningowy z sukcesywnym dodawaniem kalorii -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta i prop, enan solo, cypio i meta 8. TRENING: klatka plecy w superseriach 2x w tyg barki i ramiona w ss 2x w tyg i nogi z martwym 1x 9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa w [...]
Ja Ci powiem ja powinno to wyglądać jak byś miał towar, bo ciężko coś lepić jak nie ma z czego. 1-18 cypio 250mg e4d 8-18 tura 45/50mg ed 19-27 prop 100mg e2d 20-27 masteron 100mg e2d (master możesz z testem skończyć) w 7, 14 i 20 tygodniu 3x1666 hcg e3d pct: w końcówce cyklu regulacja hormonów (estradiol prolaktyna). 2 dni po ostatnim propie [...]
Cykl enan+mast zakonczony i jestem obecnie na 4 tygodniu prop + tren. Badania robilem tylko na prolaktyne bo niestety na estro za drogo by wyszlo a teraz strasznie duzo wydatkow mialem (za granica mieszkam tutaj drogo panowie!). Prolaktyna praktycznie do 0 wbita przy dawce 0.5 caba co 10 dzien. Biore w ciemno aro 12,5 e3d (na estro i retencje [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: dopieta redukcyjna powoli bede schodził z kcal -białko: 2.2 -węglowodany: 1.7 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop npp tren t3 clen 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: [...]
[...] do chwili obecnej ciągnę cykl przez pierwsze 3 miesiące brałem teścia enanthat 250mg co 3 dzień, 100mg nnp co 3 dzień, 50 mg oxy dziennie, następne 2 miesiące ciągnałem teść prop 150 mg co 2 dzień wraz z 100mg masteronu co 2 dzień, następnie do chwili obecnej ciągnę propa 100mg co drugi dzień, mniej więcej od 5 tygodnia brałem symex połówkę co [...]
Witam Panowie, To mój 3 cykl w życiu wcześniej leciał prop solo oraz prop z winstrolem (Odblok HCG clom+nolva provi). Badania robione przed cyklem morfologia próby wątrobowe TSH Testosteron estradiol prolka wszystko w normie. Obecnie chce polecieć Sustą od 12-16 Tyg 250 mg e5d solo. Mam następujące pytania: 1. Po jakim czasie wykonać badania. 2. [...]